2010年新春1/30，星期六的天空晴朗，北海岸拍打起陣陣令人驚嘆的浪花，似乎在為草本儀即將展開九天八夜的生命自覺營而感到歡欣鼓舞。為能準時完成報到，沿途的景色無法停駐細細欣賞，只能搖下車窗感受那空氣中帶著微量海風跳躍的分子，輕拂我的臉頰。一列休旅車的車陣，順著海岸公路駛出一道美麗的弧度，幸福的是，草本儀也在車隊當中，正往位於金山萬里鄉的法鼓山路上。
到達法鼓山選佛場的報到會場，迎面而來的是笑容滿面的法師與行者菩薩們，從報到一直到安單、環境介紹，都令草本儀感受到好似在異鄉多年的遊子回家的那般親切與溫暖。這次第八屆生命自覺營的營主任是果光法師、總護法師是常諗法師，副總護法師是馬來西亞籍的常藻法師與澳洲籍的常續法師。草本儀被分配到第十組的第十位，帶組法師是常鐘法師與常藏法師。
課堂上問出家是什麼？──「修己愍人為出家」。五分律中說「善自調伏，具足威儀，常行忍辱，憐憫眾生，故曰出家」。身儀於行住坐臥、舉手投足間如出家人，心儀於心態上與出家相應。常禎法師、常鐸法師說出家有三耐：耐冷、耐餓、耐操。希望這九天能用平實安樂的心，來體驗祥和豐富的出家生活。就在輕鬆愉快的雲來集課程之中，已悄悄地展開了草本儀短期出家的生命旅程……。
僧大學務處的常林法師教導我們學佛行儀，三千威儀皆是學習，行如風、立如松、坐如鐘、卧如弓，用威儀調攝修道者的身心。所以接下來開始練習如何問訊、禮佛、操手、穿搭海青與幔衣、如何手持課誦本…等等。學習這些，先教導我們從身儀開始由外而內，形如出家人後，再至心儀處調伏、亦即用威儀調攝修道者的身心。
第一天就這樣帶著緊張、興奮的心情入睡，卻沒想到早已習慣寺院作息的草本儀，還會每一個小時醒來一次，就怕在這裡還帶著世俗的慵懶、習性不改。那麼在未來八天的出家生活，心性的鍛鍊可是會火燒水洗吧……。
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